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작성자 더웰수면센터 댓글 0건 조회 276회 작성일 22-06-22 16:11본문
잠이 부족하면 나타나는 증상들
1. 고칼로리, 고지방 음식들이 땡긴다
2,기분이 다운되고 우울하면 별것도 아닌일에
짜증이 많아 진다
3. 면역력이 떨어져 감기에 걸리고
잘 낫지 않는다
4. 피부가 푸석하고 탄력이 떨어져
나이가 들어 보인다
5. 건망증이 심해져 깜빡하며 집중력이 떨어진다
위와 같은 문제가 있다면
수면센터를 방문해 근복적으로 해결하시기 바랍니다
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